Ai  =   Harmonie

Ki  =   Energie

Do  =   Weg

Wie kann man all die schönen Dinge, die Existieren, erklären? Die Natur, die Menschen und das Universum?                                                                                                                                                          Man sollte sie in sich aufnehmen, sie sehen, sie fühlen und sie im ganzen  wahrnehmen.      Beim Aikido ist es im Grunde das Gleiche. Aikido sollte man erleben und fühlen, nicht verstehen wollen.

Aikido ist der Weg zur Harmonie. Es dient zur Harmonisierung mit der Natur und jedem Individuum. Der Weg des Aikido ist, sich und die Mitmenschen zu Akzeptieren so wie sie sind. Ohne sich daran zu klammern und ohne Widerstand.

Im Training lernt man auf Situationen richtig zu reagieren. Mit Klarheit, Respekt und Stärke ohne Aggression.

Aikidō (jap. 合気道 oder 合氣道) ist eine moderne japanische Kampfkunst. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Ueshiba Morihei als Synthese unterschiedlicher Budō-Disziplinen entwickelt, insbesondere aus dem Daitō-Ryū Aiki-Jūjutsu. Einen Kampfkünstler, der sich im Aikidō übt, bezeichnet man als Aikidōka.

Ziel des Aikidōs ist es, die Kraft des gegnerischen Angriffs abzuleiten (Abwehr) und den Gegner mit derselben Kraft vorübergehend angriffsunfähig zu machen (Absicherung). Dies geschieht insbesondere durch Wurf- (nage waza) und Haltetechniken (osae waza oder katame waza). Die Aikidō-Techniken dienen so der Abwehr und Sicherung und nicht einem offensiven Angriff. Dies entspricht der friedlichen geistigen Haltung des Aikidō.

Philosophie 

Aikidō gilt als friedfertige Kampfkunst. Der Aikidōka versucht in der Regel, den Angreifer nicht zu verletzen, sondern ihn in eine Situation zu führen, in der sich dieser beruhigen kann. Somit soll dem Angreifer die Chance gegeben werden, Einsicht zu erlangen und von einem weiteren Angriff abzusehen. Dennoch verfügt ein Aikidoka über Möglichkeiten, einen Angreifer erheblich zu schädigen oder ihn zu töten. Ueshiba Morihei formulierte dies wie folgt:

„Wahres Budō dient jedoch nicht einfach dazu, den Gegner zu zerstören; es ist viel besser, einen Angreifer geistig zu besiegen, so dass er seinen Angriff gerne aufgibt.“

„Wenn du angegriffen wirst, schließe deinen Gegner ins Herz.“

– Ueshiba Morihei